Boutique

Retrouvez tous nos articles sportifs et modules de formation pour accompagner votre réussite

Les fondamentaux des coups du Tennis SPORT ET FORMATION

25,00 

Cette capsule vous décrira les enchainements biomécaniques pour l’exécution d’un coup du tennis. Identifier rapidement l’élément qui fera performer votre joueur ou joueuse

Contenu :

  • Qu’est qu’un coup au tennis ?
  • Descriptifs et chronologie des coups
  • Les fondamentaux du coup droit, revers, service et jeu de jambes
  • Bilan