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Vous souhaitez enseigner le cardio tennis ?
Ce module est fait pour vous !
Métier
Formateur Cardio tennis
Durée
1 jour
Sport & Formation répond
parfaitement à toutes vos attentes
Le centre de formation est certifié Qualiopi, pour la qualité et la rigueur de leurs processus
Vous êtes en situation de handicap ? Nos formations vous sont accessibles et s’adaptent à vos besoins. Contactez nous pour échanger avec nous sur le sujet et découvrir notre organisation !
OJECTIFS du programme
- Rappel des principes du cardio tennis
- Concevoir une séance de cardio tennis
- Détailler la logique de programmation
- Mettre en place une séance de cardio tennis
CONTENU du programme
- Présentation du cardio tennis
- Pour qui ? Pourquoi? Comment ?
- Quel matériel utiliser ?
- Protocole des séances
- Travail en petits groupes sur l'élaboration de séances de cardio tennis
- Mise en pratique sur les terrains
- Rangement du matériel
- Debrief et ressenti sur la journée
Modalités pratiques
Horaires : De 8h à 17h, avec une pause déjeuner de 1h et une pause de 15min le matin et l’après-midi
Lieu : Tennis club du Jas-de-Bouffan, 50 rue Château de l’Horloge, 13090 Aix-en- Provence
Dates : 18 mars 2024
Tarif : 280 €
Financement : Cette formation peut bénéficier d’une prise en charge par les OPCO
Cette formation vous intéresse ?
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