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Capsules d’entrainement Pour accompagner votre formation sportive

Bienvenue dans la catégorie capsule

Les capsules de formation vous proposent des solutions concrètes, des exercices clés, un apprentissage progressif à mettre en œuvre pour mieux individualiser vos conseils, vos exercices techniques et votre programmation d’entraînement. 

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Page mise à jour le : 16.01.2023